Cylindrical Error আসলে কী?

মানুষের চোখ একটি সূক্ষ্ম অপটিক্যাল যন্ত্র। কর্নিয়া এবং লেন্স। দুইটি অংশ মিলে আলোর রশ্মিকে চোখের পেছনের রেটিনায় ফোকাস করে। স্বাভাবিক চোখে কর্নিয়ার পৃষ্ঠ গোলাকার হয়, যেন একটি নিখুঁত গোল বলের মতো। কিন্তু কোনো কারণে কর্নিয়া তার এই সমান আকৃতি হারালে, অর্থাৎ গোলের বদলে ডিম্বাকার বা সিলিন্ডার আকৃতি হলে, তখন আলো সমানভাবে রেটিনায় পড়তে পারে না। এ অবস্থাই Cylindrical Error বা Astigmatism। ফলে-

◑ দৃশ্যমান লাইনগুলো বেঁকে যায়।

◑ বস্তু ঝাপসা দেখায়।

◑ আলোতে চকমক বা glare বাড়ে।

◑ রাতের বেলায় গাড়ির আলো ভয়াবহভাবে ছড়িয়ে দেখা যায়।
 

চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, কর্নিয়ার মাত্র ০.১ মিমি অস্বাভাবিক বাঁকও দৃষ্টিতে বড় সমস্যা তৈরি করতে পারে।

 

কেন হয় এই ত্রুটি?

বিশেষজ্ঞদের পর্যবেক্ষণ অনুযায়ী, Cylindrical Error হওয়ার পেছনে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ কারণ রয়েছে-

১. জন্মগত গঠনগত বৈশিষ্ট্য- অনেক মানুষের কর্নিয়া জন্ম থেকেই সামান্য ডিম্বাকার বা অসমান হয়ে থাকে। বয়স বাড়ার সঙ্গে এটি আরো স্পষ্ট হয়ে ওঠে।

২. চোখ ঘষার অভ্যাস- অতিরিক্ত জোরে চোখ ঘষলে কর্নিয়ার পৃষ্ঠ ধীরে ধীরে বিকৃতি লাভ করতে পারে।

৩. স্ক্রিনের দীর্ঘ ব্যবহার- কম্পিউটার/মোবাইল একটি সরাসরি কারণ না হলেও, চোখের চাপ বাড়িয়ে বিদ্যমান astigmatism-কে জটিল করে তুলতে পারে।

৪. চোখের আঘাত- চোখে কোনো দুর্ঘটনা বা আঘাত কর্নিয়ার স্বাভাবিক গঠন নষ্ট করতে পারে।

৫. কর্নিয়া সম্পর্কিত রোগ, যেমন Keratoconus-যেখানে কর্নিয়া ধীরে ধীরে পাতলা ও শঙ্কু আকৃতি ধারণ করে।
 

লক্ষণ: যেভাবে বুঝবেন চোখে Cylindrical Error আছে!

যদিও সমস্যা নীরব, তবুও লক্ষণগুলো খুব স্পষ্ট-

⇨ দূর বা কাছ যেকোনো কিছু ঝাপসা দেখা যায়। অনেকেই মনে করেন দূর ঝাপসা অর্থাৎ মায়োপিয়া, কাছ ঝাপসা অর্থাৎ হাইপারোপিয়া। কিন্তু cylindrical error–এ দুই অবস্থাতেই ঝাপসা দেখা যেতে পারে।

⇨ সোজা লাইন বাঁকা দেখায়। নোটবুকের লাইন, টেবিলের প্রান্ত বা দরজার ফ্রেম সবই ঢেউয়ের মতো লাগতে পারে।

⇨ রাতে গাড়ির আলো বেশি ছড়িয়ে দেখা। বিশেষ করে রাস্তা পার হওয়ার সময় আলো ছড়িয়ে ‘স্টারবার্স্ট’ আকৃতি দেখা সাধারণ লক্ষণ।

⇨ মাথাব্যথা ও চোখের চাপ। দীর্ঘ সময় মনোযোগ রাখলেই চোখে ভারী অনুভূতি।

⇨ ঘন ঘন চোখ কুঁচকে দেখা। দূরে কিছু দেখতে গেলে চোখ ছোট করে ফোকাস করার অভ্যাস গড়ে ওঠে।

স্কুল–কলেজ পড়ুয়া শিক্ষার্থীদের মধ্যে সমস্যাটি কেন বাড়ছে?

গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, যারা অনলাইনে ক্লাস করে, মোবাইল/কম্পিউটারে দীর্ঘ সময় চেয়ে থাকে,তারা যথেষ্ট প্রাকৃতিক আলো পায় না। ফলে তাদের মধ্যে মায়োপিয়া–সহ astigmatismও বৃদ্ধি পাচ্ছে। কারণ, চোখকে বারবার ফোকাস করতে হচ্ছে, আর কর্নিয়া নিজের স্বাভাবিক আকৃতি ধরে রাখতে ব্যর্থ হয়ে পড়ছে। এজন্য অনেক স্কুলগামী শিশু ঘন ঘন লেখা ঝাপসা দেখা, মাথাব্যথা, ক্লাসবোর্ডের লেখা অস্পষ্ট দেখা, এ ধরনের অভিযোগ জানায়।
 

কিভাবে সনাক্ত করা হয়?

বিশেষ লেন্স ও যন্ত্র ব্যবহার করে চোখে Cylindrical Error কতটুকু আছে তা নির্ণয় করা হয়। সাধারণত- Auto-refractor, Retinoscopy, Phoropter test, Keratometry ইত্যাদি পরীক্ষার মাধ্যমে corneal curvature দেখা হয়। কোনো ভুয়া বা নির্দিষ্ট প্রতিষ্ঠানের নাম নয়, এসব ব্যবহৃত হয় বৈজ্ঞানিকভাবে আমব্রেলা টার্ম হিসেবে। প্রেসক্রিপশনে “Cylinder” (CYL) এবং “Axis” আকারে লেখা থাকে।
 

চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনা-

Cylindrical Error সারাতে কোনো জাদুবিদ্যা নেই, তবে ব্যবস্থাপনা অত্যন্ত কার্যকর।

১. সিলিন্ড্রিক্যাল পাওয়ারযুক্ত চশমা: বিশেষ নকশার লেন্স আলোকে সঠিক অক্ষ বরাবর প্রবেশ করায়। এর ফলে-

◑ দৃষ্টি তৎক্ষণাৎ পরিষ্কার হয়

◑ মাথাব্যথা কমে

◑ চোখ কম ক্লান্ত হয়
 

২. টরিক লেন্স (কনট্যাক্ট লেন্স): এসব লেন্স কর্নিয়ার বিকৃতি অনুযায়ী ঠিকমতো স্থির হয়ে দৃষ্টিকে স্বাভাবিক করে।

৩. Laser Vision Correction (LASIK ইত্যাদি): কর্নিয়ার বক্রতা সংশোধন করে আলোকে যথাস্থানে ফোকাস করানো হয়।তবে এটি উপযুক্ত ব্যক্তির ক্ষেত্রে নির্ভরশীল।

৪. Keratoconus থাকলে বিশেষ চিকিৎসা: যদি মূল কারণ কর্নিয়ার দুর্বলতা হয়,তাহলে “cross-linking” জাতীয় চিকিৎসা ব্যবহৃত হতে পারে, এটি কর্নিয়াকে শক্তিশালী করে।
 

Cylindrical Error কি সময়ের সঙ্গে বাড়তে পারে?

হ্যাঁ-এটি অনেক ক্ষেত্রে বাড়ে, বিশেষ করে-

⇨ বয়ঃসন্ধিকালে।

⇨ কর্নিয়ার রোগে।

⇨ যারা বেশি চোখ ঘষেন।

⇨ দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনে থাকেন।

তবে সঠিক চশমা বা লেন্স ব্যবহার করলে স্থিতিশীলতা বজায় রাখা যায়।
 

যদিও cylindrical error পুরোপুরি জীবনযাপনের কারণে তৈরি হয় না, তবু চোখকে সুস্থ রাখতে কিছু অভ্যাস অত্যন্ত কার্যকর-

☞  ২০-২০-২০ নিয়ম! প্রতি ২০ মিনিট স্ক্রিনে কাজের পর, ২০ ফুট দূরের দিকে ২০ সেকেন্ড তাকানো।

☞ পর্যাপ্ত আলোতে পড়া–লেখা করা। অল্প আলোর ঘরে পড়া–লেখা চোখকে অতিরিক্ত চাপ দেয়।

☞ অতিরিক্ত চোখ ঘষা বন্ধ করা। এটি corneal curvature–এ অযাচিত চাপ সৃষ্টি করে।

☞ ঘুম পর্যাপ্ত রাখা। ঘুমহীনতায় চোখে শুকনোভাব বাড়ে এবং বিদ্যমান সমস্যা তীব্র হয়।

☞ সঠিক মনিটর দূরত্ব- কম্পিউটার স্ক্রিন চোখ থেকে ২০–২৮ ইঞ্চি দূরে থাকা উচিত।
 

Astigmatism মানেই কি বড় রোগ?

না। এটি অত্যন্ত সাধারণ এবং সাধারণত নিয়ন্ত্রণযোগ্য। বিশ্বব্যাপী কোটি মানুষের মধ্যে বিভিন্ন মাত্রায় cylindrical error রয়েছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চশমা, কনট্যাক্ট লেন্স কিংবা লেজার চিকিৎসার মাধ্যমেই স্বাভাবিক জীবনযাপন সম্ভব। অতএব, astigmatism কোনো জটিল অসুখ নয়, এটি একটি সাধারণ দৃষ্টিবিকৃতি, যা ঠিকভাবে নির্ণয় করা গেলে খুব সহজে সামলানো যায়।

উপেক্ষা করলে কী হতে পারে?

দীর্ঘদিন  untreated astigmatism থাকলে-

⇨ চোখের অতিরিক্ত চাপ

⇨ মাথাব্যথা

⇨ দূর–কাছ দুই দিকেই ফোকাস সমস্যা

⇨ পড়াশোনা বা কাজের দক্ষতা কমে যাওয়া

⇨ রাতে গাড়ি চালানো ঝুঁকিপূর্ণ হওয়া

এসবের ঝুঁকি বাড়ে। শিশুর ক্ষেত্রে দীর্ঘদিন diagnosis না হলে “lazy eye” বা amblyopia পর্যন্ত হতে পারে।
 

আজকের যুগে যেখানে স্ক্রিন চোখের সামনে অবিচ্ছেদ্য অংশ, সেখানে দৃষ্টি–সমস্যা বাড়াই স্বাভাবিক। তবে আশার কথা cylindrical error কোনো ভয়াবহ রোগ নয়, বরং একটি নিয়ন্ত্রণযোগ্য অপটিক্যাল ত্রুটি। সঠিক সময়ে চোখ পরীক্ষা, মানানসই চশমা ব্যবহার এবং জীবনযাপনে কিছু নিয়ম মেনে চললে চোখ তার স্বাভাবিক সক্ষমতা ফিরে পায়। দর্শন মানবজীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অনুভূতি এবং এই অনুভূতিকে স্বচ্ছ রাখতে সচেতনতা ছাড়া অন্য কোনো বিকল্প নেই।