শিখতে চান দ্রুত? জানুন কেন Growth mindset আপনাকে Fixed mindset-এর চেয়েও এগিয়ে রাখে!

শিখতে চান দ্রুত? জানুন কেন Growth mindset আপনাকে Fixed mindset-এর চেয়েও এগিয়ে রাখে!
  • Author,
  • Role, জাগরণ নিউজ বাংলা

জীবনে সফল মানুষদের আলাদা করে দেয় কেবল একটিই বিষয় আর তা হলো তাদের মানসিকতা। কেউ ব্যর্থ হয়ে ভাবে, "আমি ব্যর্থ, আমার দ্বারা হবে না।" আবার কেউ ভাবে, "ভুল হলো, কিন্তু আমি এখান থেকে শিখতে পারি।" এই দুই চিন্তার মধ্যেই লুকিয়ে আছে এক বিশাল পার্থক্য- Fixed Mindset এবং Growth Mindset। মনোবিজ্ঞানের মতে, এই মানসিক দৃষ্টিভঙ্গিই নির্ধারণ করে আমরা কতটা শেখব, উন্নতি করব, এমনকি সুখী থাকব কিনা।

Fixed Mindset–এর মানুষ বিশ্বাস করে-ক্ষমতা বা বুদ্ধিমত্তা জন্মগত, যা কখনও বদলায় না। তাই তারা চ্যালেঞ্জ এড়িয়ে চলে, ভুল করলে ভয় পায়, আর সমালোচনাকে ব্যক্তিগত আঘাত হিসেবে নেয়।অন্যদিকে Growth Mindset–এর মানুষ মনে করে-দক্ষতা চর্চা, চেষ্টা ও শেখার মাধ্যমে বাড়ানো যায়। ব্যর্থতা তাদের কাছে শেখার সুযোগ, চ্যালেঞ্জ মানে নতুন অভিজ্ঞতা, আর সমালোচনা মানে উন্নতির সুযোগ। এই মানসিক পার্থক্যই একজনকে এগিয়ে দেয়, আরেকজনকে আটকে রাখে।

বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিতে, মানব মস্তিষ্কের এক অসাধারণ ক্ষমতা আছে-নিউরোপ্লাস্টিসিটি। এর মাধ্যমে মস্তিষ্ক প্রতিনিয়ত নতুন সংযোগ তৈরি করে, নতুন অভিজ্ঞতা গ্রহণ করে এবং শেখার প্রক্রিয়াকে উন্নত করে।
যখন আমরা কিছু নতুন শেখার চেষ্টা করি, তখন মস্তিষ্কের নিউরনগুলো নতুন পথ তৈরি করে। যত বেশি অনুশীলন করি, তত বেশি সংযোগ শক্ত হয়। Growth Mindset–এর মানুষ এই প্রক্রিয়ায় বিশ্বাস রাখে-তারা জানে, বারবার চেষ্টা মানেই মস্তিষ্ককে আরও দক্ষ করে তোলা।যেমন -

যে শিক্ষার্থী ভাবে, "আমি গণিতে দুর্বল, আমার দ্বারা হবে না," সে নিজেকে আটকে রাখে। আর যে ভাবে, "আমি পারি না এখন, কিন্তু পারব," সে ধীরে ধীরে উন্নতি করে। আবার কর্মজীবনের দিকে তাকালে, Growth Mindset–এর কর্মীরা ব্যর্থ প্রকল্প থেকেও শেখে, আবার চেষ্টা করে এবং উন্নতি করে। Fixed Mindset–এর কর্মীরা একই ভুল এড়াতে চায়, কিন্তু শেখার সুযোগ হারায়। ব্যক্তিগত জীবনেও এর প্রভাব রয়েছে, যে মানুষ নিজের সীমাবদ্ধতা মেনে নেয়, সে থেমে যায়। যে শেখার মনোভাব রাখে, সে প্রতিদিন কিছু না কিছু নতুন যোগ করে নিজের জীবনে।
 

উন্নয়নমুখী মানসিকতা গড়ে তোলার উপায়:

☞ ভুলকে ভয় নয়, শেখার ধাপ হিসেবে দেখুন।ভুল হলো শেখার সবচেয়ে কার্যকর মাধ্যম।

☞ ফলাফলের চেয়ে প্রক্রিয়াকে গুরুত্ব দিন।সাফল্যের চেয়ে শেখার আনন্দ বড়।

☞ নিজেকে প্রশ্ন করুন-আজ আমি কী নতুন শিখলাম! প্রতিদিন সামান্য উন্নতিই সবচেয়ে বড় অগ্রগতি।

☞ সমালোচনাকে সুযোগ ভাবুন। ফিডব্যাক মানে উন্নতির ইঙ্গিত।

☞ চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করুন।নতুন কিছু করতে গিয়ে ভয় লাগা মানেই আপনি বাড়ছেন।

 

আমাদের উন্নতির শুরু কিন্তু আমাদের নিজের ভিতর থেকেই হয়! Growth Mindset আমাদের শেখায়-জীবনের সীমা আসলে মনের তৈরি।
যে মন বিশ্বাস করে "আমি চেষ্টা করব, আমি শিখব", সে ব্যর্থতার মধ্যেও আলো খুঁজে পায়।অন্যদিকে Fixed Mindset আমাদের একই জায়গায় আটকে রাখে, যেখানে ভয় ও আত্মসন্দেহ রাজত্ব করে। নিজের প্রতি বিশ্বাস, শেখার আগ্রহ, আর ধৈর্য এই তিনটি গুণই তৈরি করে প্রকৃত উন্নয়নের পথ।তাই মনে রাখুন, অন্যের চেয়ে বেশি জানাই সাফল্য নয়; গতকালের চেয়ে ভালো হওয়াই সত্যিকারের উন্নতি।

আপনার প্রতিক্রিয়া জানান

❤️
Love
0
(0.00 / 0 total)
👏
Clap
0
(0.00 / 0 total)
🙂
Smile
0
(0.00 / 0 total)
😞
Sad
0
(0.00 / 0 total)

মন্তব্যসমূহ

এই সংবাদের জন্য এখনো কোনো মন্তব্য নেই।


সম্পর্কিত নিউজ