চুল পড়া আর হেয়ার ড্যামেজ? এই হেয়ার প্যাকই হতে পারে সমাধান!

- Author,
- Role, জাগরণ নিউজ বাংলা
চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে আজকাল অনেকেই রাসায়নিক সমৃদ্ধ হেয়ার প্রোডাক্টের উপর নির্ভর করেন। কিন্তু সত্যি কথা হলো, প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েও চুল মজবুত, নরম ও উজ্জ্বল রাখা সম্ভব। বাড়িতে সহজে পাওয়া উপাদান ব্যবহার করে হেয়ার প্যাক বানানো যায়, যা চুলের গোড়া থেকে শুরু করে শীর্ষ পর্যন্ত পুষ্টি যোগায়।
সহজ রেসিপি ও উপকরণ-
➤ ডিম ও দুধের হেয়ার প্যাক
উপকরণ: ১টি ডিম, ২ টেবিল চামচ দুধ
প্রণালী:
ডিম এবং দুধ ভালোভাবে মিশিয়ে ক্রিমের মতো পেস্ট তৈরি করুন।
চুলে লাগান, বিশেষ করে গোড়ায়। ২০–৩০ মিনিট রেখে নরম শ্যাওলা বা হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ফায়দা: ডিম প্রোটিন সরবরাহ করে চুলের শক্তি বাড়ায়, দুধ চুলের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
➤ অ্যাভোকাডো ও নারকেল তেলের প্যাক
উপকরণ: ১টি পাকা অ্যাভোকাডো, ১ টেবিল চামচ নারকেল তেল
প্রণালী:
অ্যাভোকাডো কুচি করে নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে মসৃণ পেস্ট বানান।
চুলে পুরোপুরি লাগিয়ে ৩০–৪৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
ফায়দা: অ্যাভোকাডো ভিটামিন ই-তে সমৃদ্ধ, চুলকে মজবুত ও হাইড্রেটেড রাখে। নারকেল তেল স্ক্যাল্পকে আর্দ্রতা দেয় এবং খুশকি কমায়।
➤ দই ও হলুদের হেয়ার প্যাক
উপকরণ: ২ টেবিল চামচ দই, ১/২ চা চামচ হলুদ
প্রণালী:
উপকরণগুলো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। চুলে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন।
ঠান্ডা বা হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ফায়দা: দই প্রোবায়োটিক ও প্রোটিন সরবরাহ করে চুলের গোড়াকে সুস্থ রাখে, হলুদ স্ক্যাল্পের প্রদাহ কমায়।
➤ মধু ও অলিভ অয়েল হেয়ার প্যাক
উপকরণ: ১ টেবিল চামচ মধু, ১ টেবিল চামচ জলপাই তেল
প্রণালী:
মধু এবং জলপাই তেল মিশিয়ে নরম পেস্ট তৈরি করুন।
চুলের গোড়ায় লাগিয়ে ২০–৩০ মিনিট রাখুন।ধুয়ে ফেলুন।
ফায়দা: মধু প্রাকৃতিক হিউমেক্ট্যান্ট হিসেবে কাজ করে, জলপাই তেল চুলকে মসৃণ ও উজ্জ্বল রাখে।
ব্যবহার পরামর্শ
সপ্তাহে ১–২ বার এই হেয়ার প্যাক ব্যবহার করলে চুলের স্বাস্থ্য উন্নত হয়।
প্রাকৃতিক উপাদান থাকায় এটি প্রায় সকল ধরণের চুলের জন্য নিরাপদ। চুলে অতিরিক্ত হাইড্রেট বা তৈলাক্ত ভাব থাকলে ব্যবহার আগে পরিমাণ সামঞ্জস্য করুন।
রাসায়নিক সমৃদ্ধ হেয়ার প্রোডাক্টের পরিবর্তে, প্রাকৃতিক উপাদানেই চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখা সম্ভব। ডিম, দই, মধু, অ্যাভোকাডো ও নারকেল তেল-এই সহজ উপকরণগুলো ঘরে থাকলেই চুল মজবুত, নরম ও উজ্জ্বল রাখা সম্ভব।
আপনার প্রতিক্রিয়া জানান
মন্তব্যসমূহ
এই সংবাদের জন্য এখনো কোনো মন্তব্য নেই।